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この記事は、こんなお悩みがある方に向けた内容になっています。
ワキガの手術（剪除法）を受けたいけど、何日仕事を休めばいいだろう？
次の日から仕事はできるのかな？あまり長期間は休みは取れないんだよな・・。
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仕事は何日休むべき？
理想は5日間
5日間は、自宅で過ごせるとベストだと感じました。
金曜日に手術した場合は、水曜日から仕事を始めるイメージです。
というのも、術後3日目くらいまではシャワーを浴びるもの大変だし、食事の用意や洗い物にも苦戦します。
そんな状態で、通勤電車に乗ったり、階段の上り下りで手すりに捕まるなど、常に腕に負担をかけずに意識するのは結構ハード。
あと、うっかり腕を動かしてしまいがち。
休みが取れる人は、なるべく計5日間は自宅で過ごせる状況を事前に用意することをオススメします。
本当に、あなたは休みが取れない？
こんなことを書くと、「5日間も休みなんて取れない！」という方がいると思います。
改めて自分に問いかけてみていただきたいのは、
「本当に休みは取れないか？」
普段、旅行に行く長期休暇はありませんか？
もしある場合は、旅行に行く代わりに「マイアポクリン腺」とサヨナラしましょう。
土日＋3日休みがあれば、腕にとって十分な安静期間です。
「一時的なお楽しみで終わる旅行」と「長年の悩みだった”ワキのニオイ”から一生解放される」のとは、どちらがあなたの人生を豊かにしますか？
GW、夏季休暇、年末年始休暇が狙い目です。
※ただし、クリニックの休み時期とかぶることもあるので、その場合は休み直前に手術受ける等で調整しましょう。
休みを取る理由は「私用」でOK
休暇を取る際、会社に何て言えばいいか悩んでいる方がいるようですが、結論「私用」でOKです。
一般常識として、何もおかしくありません。
もし上司から「執拗な事情の質問」をされた場合は、それはハラスメントとなります。
ただし、「繁忙期など、あなたの休みが事業に悪影響を及ぼす場合」は、会社側が休暇希望日を却下する権利があります。
その場合は、会社側は必ず代替日を提示する義務があるので、指示を仰ぎましょう。
第三十九条 使用者は、その雇入れの日から起算して六箇月間継続勤務し全労働日の八割以上出勤した労働者に対して、継続し、又は分割した十労働日の有給休暇を与えなければならない。
引用元：労働基準法
５ 使用者は、前各項の規定による有給休暇を労働者の請求する時季に与えなければならない。ただし、請求された時季に有給休暇を与えることが事業の正常な運営を妨げる場合においては、他の時季にこれを与えることができる。
ただ、繁忙期の手術は、自分の体のためにも避けた方が良いでしょう。
仕事復帰後に、体を酷使する可能性が高いためです。
私は「半日休み」しか仕事を休んでいない
私が休みを取ったのは、手術当日の半日休のみでした。
「えっ？これまでの話と矛盾するやん！」と思った方、すみません。。
これには2つ理由があります。
- 在宅勤務のため、移動や実務に伴う腕の動作がほぼ無かった
- 金曜日に手術をしたため、土日にしっかり休めた
つまり、私のようにPC操作など肘から下が動けばOKな職種は、2日間完全に安静していれば、普段と支障なく作業ができました。
電車通勤があったら、あと2日は休んでいたと思います。
また、2日に1回通院して、医師に傷をチェックしてもらっていた。
2日に1回の通院では、毎回医師に「順調ですね」と言われていたので、仕事をしたことで傷が広がった等の悪影響はありませんでした。
※人によって治癒速度は異なるので、都度医師に傷跡を確認してもらいましょう。
術後、職場に「腕の固定」が気づかれない方法
夏以外の季節に手術する
半袖や素材が薄い服は、腕の固定部分のシルエットがうっすら見えるので「何か巻いてる？」と気づかれやすいです。
そのため、長袖や厚手の服装でも違和感のない10〜11月、3〜4月がオススメです。
※真冬は、腕の固定でアウターが気づらくなるため、あまりオススメしません。
怪我・筋肉痛を装う
固定箇所のシルエットが隠せても、腕の動きが普段の違うので突っ込まれる可能性があります。
そういう時は「スポーツやレジャーなどで、軽い怪我をして腕を固定している」と説明すると、相手におかしく思われずにやり過ごせます。（多少の罪悪感はありますが・・）
どうしても休みが取れない人
どうしても休みが取れない人は、ダウンタイムのない方法を選ぶのも一つの手です。
切らないワキガ手術
値段は高価ですが、ダウンタイムが無く、傷かつかないという大きなメリットがあります。だいたい相場は30万円ほど。
ネットの情報は限られているので、まずはカウンセリングを何軒か受けて、自分が納得できる方法・クリニックを見つけることが大切です。
ボトックス注射
・選べる治療法【ワキガ・多汗症治療】
こちらは、ワキガを抑える訳ではなく、汗を抑える効果があります。
汗が出るとワキのニオイも強くなるという方には、効果が見込めます。（短期的ですが）
私も昨年やったところ、８割くらいワキ汗が減り、半年くらい持ちました。
脇汗に悩んでいる方には、救世主的な存在だと思います。
ここは剪除法とボトックス注射の両方対応しているので、まとめてカウンセリングしてもらうことができます。
この記事内容のまとめ
- 剪除法手術を受ける場合、合計5日間は自宅で過ごせると良い
- ワキガ手術は、一生もの。旅行に行く代わりに手術休みを取ろう
- どうしても3日以上仕事が休めない人は、ダウンタイムが無いワキガ改善方法も検討しよう（ただし、永久的な効果は無い）
いかがでしたでしょうか？
ワキガ手術（剪除法）後の、仕事復帰について、参考になれば幸いです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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